Il est toujours bon de sortir de sa zone de confort, même si je ne suis pas beaucoup sortie, j'ai réalisé un reportage photos pour une coach sportive qui exerce sur la région de Vannes, dans le morbihan (56). Je la connais depuis 5 ans je crois maintenant, elle est ma prof de sport dans la bourgade pas loin de chez moi, et cette nana, elle dépote bien !

Je vous présente donc Anaïs, coach sportive, qui propose du coaching personnel mais aussi des cours collectifs, en salle, et des stages de toute sorte. Cardio combat, zumba, strong (by zumba), pilates, danse orientale, c'est un vrai couteau suisse du sport, et elle maîtrise bien chaque spécialité. Ce qui me plaît beaucoup personnellement chez Anaïs (je fais du sport depuis le lycée, et j'en ai vu pas mal des profs de toute sorte), c'est sa capacité à challenger, sans pression, sans jugement, et toujours avec de l'encouragement positif. Elle propose, suggère, et donne des options pour toujours écouter son corps et ses propres limites. Extrêmement respectueuse de ses élèves, elle est à l'écoute et s'adapte vraiment à son public, les ronchons, les fofolles, les piplettes, les challengeuses... aucun soucis pour elle, et le bonus dans tout ça, c'est qu'elle a la patate et le sourire.

Afin d'illustrer l'ensemble des activités d'Anaïs, nous avons opté pour un reportage de type "lifestyle", avec de vrais élèves (volontaires) et de vrais lieux dans lesquels elle peut proposer ses cours collectifs ou de coaching. Nous nous sommes donc rendus sur le port de Vannes et c'était parti pour quelques exercices, entre deux averses bretonnes.

Avant de vous laisser avec les images de ce reportage, je vous donne les liens pour contacter cette super nana, si vous avez besoin de motivation, elle saura vous accompagner :

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